Werkstatt Lebenshunger e.V.
Wir sind für dich da – und für alle, die begleiten.
Dieses Portal kommt von Werkstatt Lebenshunger e.V. – einem Verein, der weiß, wie sich das anfühlt: wenn das Thema Essstörung im Raum steht und keiner wirklich drüber reden kann. Genau das ändern wir. Wir reden. Offen und ehrlich. Hier findest du, was dich informiert und stärkt – ob zur Vorbeugung, zur Unterstützung oder einfach um zu verstehen, was hinter einer Essstörung steckt.
Kreativität
Kreativität als Kraftquelle – und was daraus entstehen kann.
Dem Leben eine Stimme geben
Wir haben uns gegen die Essstörung und für das Leben entschieden. Wenn Worte fehlen, hilft uns Kreativität. Hier teilen wir unsere persönlichen Werke mit dir. Sie geben dir einen ehrlichen Einblick in unsere Gefühls- und Gedankenwelt.
STAY CREATIVE!
Dein Kopf ist oft voller Gedanken – Schule, Ausbildung oder Studium bringen viele Herausforderungen mit sich, und die Zukunft fühlt sich manchmal noch unklar an. Genau hier kann Kreativität dir helfen: Sie gibt dir Raum, durchzuatmen, neue Energie zu tanken und deine Gedanken zu sortieren.
Mit kreativen Ideen kannst du deinen Alltag bereichern, dich selbst besser kennenlernen und neue Perspektiven entdecken. Gleichzeitig stärkst du damit ganz nebenbei dein Wohlbefinden und deine psychische Gesundheit.
Stay creative ...
Schreiben
„Schreiben hat mir richtig gutgetan. Mein Kopf war irgendwann einfach komplett voll mit Sorgen, Nöten und Ängsten. Als ich angefangen habe, alles aufzuschreiben, hat sich das angefühlt, als würde ein Teil davon endlich rauskommen. Ich konnte wieder durchatmen, und es wurde leichter in mir.“
David
Stay creative ...
Malen
„Für mich, die ich selbst viele Jahre unter Anorexie litt, spielte das Malen und Gestalten eine unglaublich wichtige Rolle für meine Genesung. Genau wie die Ausstellungsmacher*innen
erlebte auch ich es: Jede Essstörung ist eng verbunden mit dem tiefen Hunger nach Leben, aber auch mit einer großen Sprachlosigkeit. Und gerade dann, wenn die Worte fehlen, sind kreative Medien enorm wichtig. ... um tiefe Wünsche und Sehnsüchte zum Ausdruck zu bringen.“
Anna
Stay creative ...
Filmen
„Für mich war es ein echtes Anliegen, meine Erfahrungen mit der Werkstatt Lebenshunger zu teilen – weil ich weiß, wie viel es bedeuten kann, wenn aus einem Tabu plötzlich etwas wird, das man aussprechen, zeigen und gemeinsam tragen darf.“
Arne
Stay creative ...
Podcast
„Mit unserem Podcast Werkstattgeschichten für Betroffene, Angehörige und Neugierige möchten wir über die Arbeit der Werkstatt Lebenshunger, über Essstörungen und über kreative Zugänge zu diesem Thema informieren. Wir möchten mit dem Podcast Hoffnung, Mut und auch Appetit auf das Leben machen.“
Stefanie
„Kreativität ist für uns eine wichtige und unverzichtbare Kraftquelle für psychische Gesundheit und zur Überwindung von Essstörungen"
Hilfestellungen
Für
Jugendliche
Egal ob du dir Sorgen um dein Essverhalten machst, ständig an Essen denkst, Essanfälle hast, dich nach dem Essen schlecht fühlst oder einfach nicht weißt, was mit dir los ist: Hier findest du Unterstützung und Infos, um Anzeichen frühzeitig zu erkennen und gut für deine eigene psychische Gesundheit zu sorgen.
Elternangebote
Für
Eltern
Wenn Sie sich Sorgen um ihr Kind machen, aber nicht wissen, wie Sie das Gespräch anfangen sollen – hier bekommen Sie Orientierung und konkrete Unterstützung.
Präventionsarbeit
Für
Fachkräfte
Essstörungen begegnen euch im Schulalltag, in Beratung oder sozialer Arbeit – oft unausgesprochen. Mit unserem Ausstellungsprojekt „Klang meines Körpers“ wird das Thema sicht- und sprechbar – durch Kunst, Begegnung und echte Geschichten.
Für Schulen – Hilfen für Fachkräfte
„Klang meines Körpers“ Ausstellungsprojekt zur Prävention von Essstörungen
Für Lehrkräfte, Schulsozialarbeitende und andere Interessierte gibt es mit „Klang meines Körpers“ ein eigenes Ausstellungsprojekt. Das interaktive Projekt öffnet in Schulen, Jugendeinrichtungen, Beratungsstellen und Gesundheitsämtern kreative Räume für Begegnung und Austausch auf Augenhöhe.
Das Projekt "Klang meines Körpers" wurde ausgezeichnet mit dem Bayerischen Gesundheits- und Präventionspreis und umfasst aktuell folgende Projektbausteine:
Interaktive Ausstellung
Die Ausstellung „Klangmeines Körpers“ macht die Innenwelten von Betroffenen über kreative Exponate, Musik und Texte erfahrbar.
Begleitende Elternarbeit
Begleitend zum Projekt finden Elternabende statt. Darüber hinaus bieten wir ein Elterncoaching „was zählt ?!“ für Eltern von betroffenen Kindern an.
Jugendwerkstatt „O-Ton“
Die ausstellungsbegleitende Jugendwerkstatt „O-Ton“ gibt Jugendlichen eine Stimme und lässt Betroffene sowie Expert*innen in Kurzvideos zu Wort kommen.
Fachkräfte-Schulungen
Eine verpflichtende Basis-Schulung bereitet Lehrkräfte,
Schulsozialarbeitende und weitere Fachkräfte optimal auf die Begleitung und Umsetzung vor Ort vor.
Hunger nach Leben
Das kreative Portal zu Essstörungen und psychischer Gesundheit
Aus unserer langjährigen Präventionsarbeit ist diese Webseite entstanden, die mit immer mehr O-Tönen, kreativen Arbeiten und Erfahrungsberichten von Betroffenen gefüllt wird um diese mit Euch zu teilen und als Hilfestellung zur Verfügung zu stellen. "Stay creative" ist dabei unsere Kernbotschaft.
Ein Projekt von Werkstatt Lebenshunger e.V.
wird unterstützt und gefördert von:
Invert